足球体育中考满分多少秒啊呢_足球体育中考满分多少秒啊呢视频

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1.中考体育满分

2.中考的体育分值是多少？

3.2013年广东省中考体育项目评分标准 最新的！！ 还有我想问一下明年中考女子足球满分是多少秒？

4.天津中考足球绕杆满分时间

中考体育满分

       长沙中考体育一共有10个项目,每个项目都有各自的满分标准。

长沙中考10个项目满分标准

       1. 中长跑

       中长跑满分是15分,男生是1000米跑,女生是800米跑。

       男生1000米跑得满分标准是3分50秒,满分是15分;女生800米跑得满分标准是3分58秒,满分也是15分。

       中长跑是体育中考的必考项目,中长跑主要是考的体力。在中长跑中,体力的分配,还有呼吸方式以及呼吸频率也是可以多多练习的。

       好在在长沙中考安排中,中长跑一般是安排在最后才考的项目。

       2. 引体向上

       引体向上对力量要求比较高,因此在中考时,也只有男生考试这个项目,

       引体向上的满分标准是8次,满分是10分。

       引体向上从直臂悬垂开始,在考试时要注意完成的完整度,不然只算半次。

       引体向上对手臂力量和肌肉力量要求比较高,在中考时属于可选项目,没有把握的话可以不选。

       3. 一分钟仰卧起坐

       仰卧起坐则是女生考试的项目,满分标准是45次,满分为10分。

       仰卧起坐对腰腹力量有要求,对于女生而言,平时在家中就可以训练。不过要达到满分还是有一定的难度的。

       仰卧起坐不仅要有爆发力,也需要经常训练才行,做多之后腰腹部会因为剧烈运动而疼痛,导致做不动。

       4. 实心球

       实心球是男生、女生都可以选考的项目。

       实心球男生的满分标准是米,女生的满分标准是米,男生和女生的满分标准大约差了米。满分都是10分。

       实心球是要双手拿球,举过头顶,向前投掷。除了手臂的力量外,还要配合腰部同时发力。而在投掷的时机和高度也会影响投掷距离。女生相对而言,在实心球项目上比较吃亏,没有把握也是尽量避开,不要选择。

       5. 一分钟跳绳

       一分钟跳绳是新增的中考体育项目,应该来说是比较容易拿分的考试项目。

       一分钟跳绳的满分标准是,男生190次,女生182次,满分是10分。

       一分钟跳绳的考试中,尽量不要断,一旦断了容易出现慌张,而且也会耽误时间。

       相对而言,一分钟跳绳在家中比较容易练习,对场地要求也不高。只要经常练习,自然能跳到更多。很多小学生也能达到1分钟跳绳的满分。

       应该来讲,一分钟跳绳是一个比较好拿分的项目。

       立定跳远

       立定跳远满分共10分,男生满分标准米,女生满分标准米。

       立定跳远主要是弹跳和爆发力。

       6. 200米游泳

       游泳也是长沙新增的中考项目,

       满分标准男生6分钟,女生是6分30秒,满分为15分。

       游泳是一个比较费体力的项目,有些学生不太擅长游泳,甚至有些不会游泳。

       不过游泳还只是选考项,因此是否选择也可以根据实际情况来做决定。

       7.三个球类考试项目

       三个球类考试项目分别是,篮球、排球、足球。

       篮球

       篮球考核也分为多个考试项目,以时间作为评分标准。运球作为篮球中最为重要的基础也是考试主要内容。

       男生满分标准是秒,女生满分标准是秒,满分是15分。

       排球

       排球主要考核的是向上垫球,

       男生满分标准32次,女生满分标准是30次,满分是15分。

       可以看出在排球考试的要求上,男生与女生的满分标准相差非常小,考试内容主要是垫球的技巧,对于体力和力量要求都不高。不过在垫球时不能只靠手发力,还要靠腰部同时从下往上把球垫起,这样才能控制球的高度和角度。

       只是在排球垫球练习中,手腕以及手腕上部非常容易痛疼,可以选择戴上护腕练习。

       足球

       与篮球一样,足球也是以时间评分,

       足球男生满分标准秒,女生秒,满分是15分。

       踢过足球的一般都知道,颠球和带球是基础,这也是必须要去练习的。

       不过女生大多不太愿意踢足球,一是因为身体碰撞,二是因为经常踢足球,对脚有损伤,甚至还会变成O型腿。

中考时如何选择体育考试项目

       长沙中考体育分为三类考试项目,其中一类为必考项目,两类为选考项目。

       必考项目是中长跑,选择项目是球类+游泳选择一项,一分钟跳绳、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、实心球中选择一项。

       可以看到的是,体育40分构成分别是,中长跑15分,球类+游泳自选15分,一分钟跳绳等自选10分。

       如果拿高分中长跑和球类自选必须考得好,另外10分也要从中选择一个擅长的项目。

       考试顺序要特别注意:

       1. 先是一分钟跳绳等自选

       2. 球类自选

       3. 中长跑

       体育中考是一次考完的,需要结合个人身体素质的情况,结合考试顺序选择对自己比较有利的组合。同时组合应该能够给予中长跑留下足够的体力。

       对于女生而言,比较稳妥的选择是,

       一分钟跳绳/仰卧起坐+排球+800米跑。一分钟跳绳相当于热身,对体力消耗小,排球对体力和力量要求都不高,这样也给后面的中长跑留下足够的体力。

       对于一般男生而言,

       一分钟跳绳+排球/篮球+中长跑,相对较好。

       如果游泳比较好的话,可以选择游泳,而游泳会另外安排时间单独进行考试,这样可以分开来考三个项目。

       即使体力和身体素质都比较好的男生,当然选择就多了,不过也不建议全部选择消耗体力比较大的组合,比如引体向上+中长跑,毕竟体育能够拿到满分为最佳。

       当然以上只是建议,具体选考时,还要根据自己擅长的项目上来选择。

中考的体育分值是多少？

       1、跑步

       在比赛这项体育运动的过程中，女生在跑800米的时候，3分钟39秒及以下就可以得到十五分，3分钟40秒到4分钟09秒的得分就是十三分，4分钟10秒到4分钟29秒得分十分，4分钟30秒及以上只可以得到九分。

       男生在跑1km的时候，3分钟38秒及以下得分为15分，3分钟49秒至4分钟18秒可以得到十三分，4分钟19秒至4分钟38秒可以得到十分，4分钟39秒及以上只能得到九分。

2、立定跳远

       男生在2.41m以上就可以得到满分10分了，在2.21—2.40m之间，可以得到八分，在1.93到2.20m之间可以得到六分，在1.73到1.92m之间可以得到四分，在1.72以下只能够得到两分。

       女生只要跳到1.91m以上就能拿到十分，在1.73到1.90m之间可以拿到八分，在1.49到1.72m之间能够拿到六分，在1.33m到1.48m之间可以拿到四分，在1.32m以下，只能拿到两分。

       除以上项目之外，有的学校还会有跳绳考试，篮球考试以及短跑50m考试，不同项目的评分标准也是不一样的，也会根据不同的地区而改变评分标准。

2013年广东省中考体育项目评分标准 最新的！！ 还有我想问一下明年中考女子足球满分是多少秒？

       一、中考体育满分及体育项目

中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24分,选考项目每项满分为18分。学生体育考试成绩按照三项累计得分。

中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。

其中,男子1000米跑,女子800米跑为必选项目,一千米得100分的成绩是3分40秒,女子800米100分的成绩是3分25秒。

立定跳远男子100分是250厘米,女子是202厘米得100分。

坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米,女子100分的成绩是23.5厘米。

引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。

两公斤实心球男子是12.4米是100分,女子7.8米得100分。

一分钟跳绳男子180次得100分,女子172次得100分。

天津中考足球绕杆满分时间

       女子足球运球绕杆评分标准如下：

       100——8.1秒

       90——12.3秒

       81——14秒

       69——17.5秒

       60——21.6秒

       满分是100分，没有120分。

       足球运球绕杆是这样规定的：场地宽十米，起点至第一杆为五米，杆与杆间的距离也是五米，最后一杆到终点也是五米。一共五个杆。考试时，人和球不能碰杆，也不能出界。差不多就这些吧，不明白欢迎追问。

7.5秒。

       足球绕杆是足球项目里的一个基本考核项目，在很多地方也是中考体育的一个科目。从起点线往前5米处放第一根杆，之后每隔2米放一根杆，共5根杆。开始计时后，考生依次带球绕过所有的杆并顺利越过终点线即为完成。

       这个项目考核的是球员的基本球感和盘带能力。这个项目要求能够良好地运用脚的不同部位带球行进，且左右脚都能运球最佳，同时对熟练程度提出了要求。

       好了，今天关于“足球体育中考满分多少秒啊呢”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“足球体育中考满分多少秒啊呢”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。