足球体育教案高中体育课教案全册_足球体育教案高中体育课教案全册

足球体育教案高中体育课教案全册_足球体育教案高中体育课教案全册

       足球体育教案高中体育课教案全册的今日更新不仅仅是技术上的更新，更是人们生活方式的改变。今天，我将和大家探讨关于足球体育教案高中体育课教案全册的今日更新，让我们一起探讨它对我们生活的影响。

1.高中体育健康课教案

2.高中体育教案模板范文(合集5篇)

3.体育课教案

4.初中足球运动教学教案范文

高中体育健康课教案

       高中体育是一项实践性很强的教学活动,要有效推进此教学活动,整合教学资源是关键。下面是我为你精心整理的高中体育健康课教案，希望对你有帮助!

        高中体育健康课教案篇1

       　课的内容：(室内引导课)

       　1、明确本学期体育课的教学安排。

       　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

       　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

       　课的目的：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

       　教学重点：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

       　教学过程：

       　一、本学期体育课的教学安排：

       　本学期重点学习的教材内容： 武术 、双杠、 跳高 、耐久跑、球类( 排球 、 篮球 )。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

       　二、课堂常规要求及注意事项：

       　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

       　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

       　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

       　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

       　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

       　(一)、导入课题

       　九年义务 教育 ，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

       　意义：

       　1、素质教育的重要途径

       　2、促进身心发展的重要手段

       　3、调节脑力活动的有效 方法

       　4、培养未来社会主义建设人才的需要

       　要求：

       　1、养成课堂常规习惯

       　2、增强学习与锻炼意识

       　3、提高运用知识、技术的能力

       　内容略：见教参

        高中体育健康课教案篇2

       　一、指导思想

       　本课以贯彻?健康第一?为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以学生为本，体现合理的教与学的相互关系。一方面营造轻松活跃的课堂气氛，一方面保障学生的身体机能和运动能力得到适度的锻炼和提高，树立?以人为本?、?健康第一?的教学理念。

       　二、总体目标

       　培养学生主动参与体育活动

       　三、教材分析：

       　 健美操 动作组合，根据已学过的?中学生活力操水晶级?前三节加以复习，学生已掌握其动作的基本步伐和简单的手臂动作，对健美操的有关基础知识已有了初步的掌握，学习第四节新内容，只要将基本步伐重新组合，稍作方向的变化，就可完成新的动作组合练习。

       　排球的脚步移动，是完成其他各种动作的基础。本次课采用教师的手势信号，学生积极的练习步伐及组合，既发展学生的下肢力量，提高身体素质，又能将移动步法应用到排球实战中去，提高学生排球垫球的基本功。

       　四、教学目标：

       　1参与目标：通过课堂教学，培养学生主动参与体育活动的兴趣与 爱好 ，发展体能，获得运动技能，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

       　2技能目标： 通过教学使85%的以上的学生能较好的完成健美操的组合练习，20%的学生动作规范，具有一定的表现力;85%以上的学生学会排球的几种基本移动步法，30-40%的学生能够将移动步法运用到实践中去。

       　3身体健康目标：通过健美操教学，提高学生的协调性、节奏感、及有氧代谢水平;通过对排球移动步伐的练习，发展学生的下肢力量，提高灵敏性

       　4心理健康目标：通过教学，激发学生的情绪，提高她们的自信心，培养自控、积极进取的良好心理素质。

       　5社会适应目标：通过运动运动实践，培养学生团结协作，互 相学 习，建立同学间和谐的人际关系，培养良好的合作精神。

       　五、学情分析：

       　本次课授课对象为高一(5)(6)班女生，共47位学生，她们思路敏捷，活泼好动，接受新事物快，有较强的组织能力和集体荣誉感。但由于是高一新生，外表上害羞，自我表现欲望不强。通过前段时间的教学，部分的学生的自信心有所提高，学习新动作敢主动要求表演、做示范，对新动作的掌握较快。

       　六、教学内容的重点与难点：

       　1.重点：

       　健美操：动作的熟练性与节奏感。

       　排球的移动：将移动步法积极运用到实践中去。

       　2.难点：

       　健美操：动作的衔接要连贯，协调有力。

       　排球:移动选位与上下肢的协调。

       　七、教法与学法：

       　依据运动技能形成规律，在教学中，教师将采用提出目标、要求，学生先观摩后模仿，分组练习，教师指导、师生同练、师生评价等 教学方法 ，努力促使课堂教学目标的达成。

        高中体育健康课教案篇3

       　一、本课设计的思考：

       　通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演. 增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。

       　二、教学内容：

       　健美操复习水晶级健美操前四段 排球自抛自垫

       　三、教学目标：

       　1 认知目标：健美操通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

       　排球学生基本掌握排球垫球技术。

       　2、 技能目标：健美操通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。

       　排球通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.

       　3 情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审 美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。

       　四、学情分析

       　本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强,,并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.

       　五、教学内容的重点和难点：

       　重点：健美操动作的熟练性和节奏感,队形的编排

       　排球垫球的基本动作

       　难点：健美操动作的协调性、力度以及幅度

       　排球接球的部位

       　六、教学特色

       　以?运动 健康 快乐?为宗旨,在轻松融洽的气氛中让学生准确掌握动作技术,让学生主动学,自主学,培养学生的表现力,自信心,让学生成为课堂的主人.

高中体育教案模板范文(合集5篇)

        中学开展体育活动不仅促进了和谐校园建设,还培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

        适合中学生的体育教案篇1

        内容

        (室内课)1：引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的 方法

        目的

        1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

        2、培养学生各种优良品质，发展学生的 想象力 、创造力等能力。

        教学内容

        一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

        一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

        二、课堂常规

        ①、认真遵守纪律。

        ②、养成良好的坐立行的正确姿态。

        ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

        三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

        步骤：

        1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解

        2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

        3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

        4、对锻炼过程进行评价

        5、适当修定锻炼计划与运动处方

        6、按修定后的内容进处锻炼。

        7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

        方法：

        1、锻炼阶段

        2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

        3、划分确定每周练习的次数和时间

        4、确定每周练习的负荷的节奏

        5、确定每周练习的内容

        二、锻炼计划和运动处方的格式与内容

        1、条目式

        2、表格式

        四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题

        1、锻炼计划和运动处方制定要全面

        2、从个人的实际出发，有针对性

        3、循序见进

        教学内容

        4、要有合理的运动负荷

        5、要留有余地

        运动处方示例见课本第23页。

        适合中学生的体育教案篇2

        教学内容

        一、 几种不同强度的耐久跑练习

        二、 游戏——“搬运轻伤员”

        教学目标 1、 参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的 学习态度 和行为。

        2、 运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧.

        3、心理健康目标：让学生进一步了解 体育运动 对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

        4、 社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。

        5、 通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。

        课的部分 学 生 学 习 与 活 动 形 式 时间 次数 队形 教师指导

        导入常规 1、体育委员，检查人数、服装.

        2、师生问好

        3、教师宣布课的内容、目标

        4、安排见习生及 安全 教育 3分

        五

        列

        横

        队 引出本课内容，激发学生学习兴趣

        热身激发学生兴趣

        游戏：

        1、 篮球 的传球配合

        2、 “抢球”

        3、 “闯关”

        4、 “跳圈”

        5、 “跳竹竿” 8分

        ～10分 分组

        练

        习 1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动(由各小组长负责)。 要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。有趣味性，适合本组同学 。

        2、引导学生分组并参与游戏活动。

        3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。

        一、耐久跑

        1、 对角线变速跑(80m+40m×6)

        方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习(如图)

        要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。

        适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。

        3、6分钟跳长绳练习

        方法：学生8—10人为一组，两人摇绳(或请见习的同学帮忙)，其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。

        要求：每位学生必须紧跟前一位学生，两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。

        适合对象：此练习由于人数被限制，所以练习强度也较大，适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

        二、“搬运轻伤员”练习

        方法：由1—2名同搬运一位伤员(只是脚部受伤的轻伤员)，由甲到乙地 (30 m)，搬运伤员者留在乙地，伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后，第二组搬伤员者起动，依次进行。

        要求：1、搬动伤员的速度要快、省力，并且安全、舒适。

        2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。

        1、 教师简述练习项目的方法及注意事项。

        2、 指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。 3、根据学生的选择项目，进行分组，设立小组长。

        4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

        5、教师巡视学生练习情况，同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如：腹痛等，告知学生耐久跑中正确的呼吸方法

        适合中学生的体育教案篇3

        一、指导思想

        本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，掌握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。

        二、教材分析

        运球绕杆动作是 足球 项目之一，具有脚支配球为主，灵活多变的特点，通过练习可以发展学生速度、灵敏身体素质，特别是对增强协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的，掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。

        三、学情分析

        初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

        四、教学目标

        知识与技能了解足球运动的基础知识，并能在比赛中运用所学的技术。

        过程与方法通过足球活动，发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。

        情感态度与价值观通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

        五、教学重难点

        重点左、右两脚推拨球的自由转换。

        难点左、右两脚推拨球的自由转换。

        六、 教学方法

        1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

        2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力。

        3.讨论法：通过对问题的思考、讨论或 辩论 ，促进学生积极参与，主动思考的学习习惯形成，培养学生的合作意识与能力。

        4.演示法：通过动作、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知准备。

        5.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

        七、教学过程

        (一)开始部分

        1.课堂常规：体委整队， 报告 人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进行设疑导入，如：提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的回答教师及时的表扬学生，加以 总结 学生的答案，引出他们如此优秀是因为带球技术好，顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。

        2.队列队形练习：进行原地转法练习

        组织教学：四列横队。

        教学意图正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可根据学生的这一特点采用设疑导入法来激活他们的思维，而体育 文化 知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

        (二)准备部分

        1.同步卫星游戏

        方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

        规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

        组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。

        2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

        组织教学：四列横队 体操 队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

        教学意图选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，提高跳跃能力，还能够熟悉球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练习中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，形成优美的身体形态。

        (三)基本部分

        1.复习脚内侧运球

        组织教学：前后两个人为一组

        教学意图复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习，体现了课堂的连续性。

        2.示范后针对重难点进行提问，如：大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?

        3.讲解

        动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只_拨球。

        教学意图示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。

        4.练习

        (1)运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。

        组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。

        (2)听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的不足，教师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

        (3)绕5-6个障碍物运球练习。

        组织教学：以小组为单位，组内一次练习。

        教学意图根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，逐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，组内结伴练习相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，体现了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

        5.检验—运球绕杆接力游戏

        (1)方法：以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。

        (2)评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。

        组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。

        教学意图在游戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以达到巩固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，更加有利于良好师生关系的构建。

        (四)结束部分

        1.放松活动—配乐放松操

        组织教学：四列横队体操队形

        2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

        教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

        3.宣布下课、师生再见、回收器材。

        教学意图培养学生的独立品质。

        八、场地器材

        足球20、标志桶10个、足球场。

        九、预计负荷

        练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等。

        十、课后 反思

        略。

        适合中学生的体育教案篇4

        通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

        在初中体育教学中,篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段,要想把学生的兴趣引到篮球上来,真正喜欢上这项运动,必须让他们了解这项运动,并掌握一些简单技术,具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起,学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术,也是掌握篮球技术的基础,可要让学生运好球,在教学中要狠下工夫才能实现。

        一、进行原地运球练习

        首先,练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球、固定手臂运球、直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后,可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

        其次,进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调,为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可采用单臂支撑旋转运球,原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球,原地跨下前、后运球,原地背后换手变向运球。

        最后,复习巩固前面的运球技术,待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球,原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏,可做两球同时起落、交替起落的运球。

        二、行进中运球

        在练习中选定15-20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习,先练持单球的高运球、低运球,跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量,在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习,识别同学的动作优劣,及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后,学生运球能力有了大幅度的提升时,可再练双球运球。练习方法同上,用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

        三、综合性的提高应用练习,采用的方案有:

        1.快速高运球(15米)----低运球(5米)----遇障碍做变向突破运球(4次)。变向时先做左、右手体前变向过障碍,再做左、右手背后变向运球。

        2.跨下左、右运球(5米)---单手低运球---不换手的变向运球2次(两手交替练习)。

        3.快速运球---做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习(连续晃动)

        四、较高难度的运球,练习的方法有:

        1.环绕两腿做8字运球,先练直线行进运球,再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

        2.采用消极防守的形式,让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时,我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的快慢,让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性,在练习中才能不断创新,不断提高篮球运球技术。

        通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

        适合中学生的体育教案篇5

        一、教学目标

        知识与技能

        学会 跨栏 步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。

        过程与方法

        通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。

        情感态度价值观

        学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽强以及培养同学互助学习的优良品质。

        二、教学重难点

        重点

        学会跨栏跑及栏间跑的技术动作。

        难点

        起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正,摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。

        三、教学过程

        (一)开始部分(2分钟)

        课堂常规:

        (1)集合整队

        (2)师生问好,报告人数

        (3)检查服装

        (4)宣布本节课内容

        (5)安排见习生

        教学组织:四列横队

        要求:快、静、齐

        (二)准备部分(10分钟)

        1.游戏——跨越障碍

        将1——4道每道分别摆放10个障碍物,放倒4个栏架、4块垫子、2根跳绳,班级所有学生分为实力均等的4组,每组的第一位同学听到老师的口令后开始跑动跨过障碍物,当第一位同学跑出10米后第二位同学跟上,以此类推直至最后一名同学跨越最后一个障碍,根据到达终点的先后顺序排出名次。

        教学组织:四列纵队

        要求:必须从障碍上方跨过,注意安全。

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体育课教案

       　提前准备教案教学能使教学工作更加方便以及高效率，下面是由我为大家整理的“高中体育教案模板范文(合集5篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

篇一：高中体育教案模板范文合集

授课日期：

       　20xx年x月x日

授课时数：

       　第1课时

教学目标：

       让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，

        一、整队 :

       1、学生提前到上课场地 ， 做好上课准备。

       2、上课铃响后 ， 体育委员要迅速集合整队 ， 要求做到快、静、齐。

       3、临上课时 ， 学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

        二、 穿着:

       学生穿着要合乎安全与卫生 ， 要穿运动服和运动鞋 ;特别是马上到冬天了，不能穿大衣 ， 戴口罩、围巾 ;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。

        三、 考勤:

       1、学生要按时上体育与健康课 ， 参加体育活动。免体生必须有医生证明 ， 病 (例)假学生要遵照体育教师的安排 ， 参加适当的活动或随组见习。

       2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况 ， 并认真记录考勤。

       3、体育与健康课无故缺勤 ， 要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。

        四、 文明行为、组织纪律:

       1、体育委员向教师报告出勤情况时 ， 师生互相问好 ， 教师宣布教学内容及任务时 ， 师生都要采用立正姿势。

       2、因故迟到或早退的学生 ， 需先喊 “报告” ， 经教师允许方可入列或离队。

       3、上课时学生要认真学习 ， 积极锻炼 ， 不嬉笑打闹 ， 不起哄 ， 不说脏话 ， 不做与本课内容无关的事。

       4、上课期间一律不得无故离开运动区。

        五、 分组活动及轮换:

       1、分组活动时，体育小组长整队带入教师指定的练习场地，严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥 ， 未经教师批准 ， 学生不准离开练习场地。

       2、听到分组轮换或集合的信号时 ， 体育小组长应立即停止练习整队 ， 把队伍带至轮换或集合场地。

        六、 安全卫生:

       1、参加练习前 ， 学生要认真做好准备活动。

       2、严格按照课上规定的练习内容、要求、保护与帮助方法进行练习。

       3、投掷和体操项目练习 ， 未经教师同意 ， 不准动用器材 ， 不得随意移动、升降器械的位置或高度 ， 不得改变练习项目、要求与投掷顺序 ， 以防伤害事故的发生。

        七、 场地器材:

       1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材 ， 并在课前组织体育小组轮流值日 ， 做好器材的准备。

       2、学生要爱护体育器材 ， 不得随意损坏 ， 有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。

       3、下课后 ， 值日小组要迅速将器材归还摆放好。

        八、 其他:

       1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。

       2、在文化课复习阶段 ， 体育课将改成自习课 (即在xx周后)。

       3、最后考试成绩按平时xx分，考试xx分来计算。平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。

篇二：高中体育教案模板范文合集

活动目标：

       　1.探索魔板的多种玩法，体验游戏的快乐。

       　2.发展跳跃、跨跳、爬等运动技能，提高动作的协调性和灵敏性。

       　3.形成坚强、勇于挑战困难的意志品质及互相协作的精神。

活动准备：

       　泡沫板、报纸球(鸡蛋)、皮筋设置的铁丝网。

活动过程：

       　(一)准备活动，激发兴趣1.出示泡沫板，导入活动。

       　今天老师给小朋友带来一份特别的礼物，看看是什么?看看你的魔板象什么?

       　2.在魔板上作热身运动。

       　3.游戏"变变变"：出示魔棒，学生听魔术师口令用泡沫板变成各种不同的物体，并鼓励学生当魔术师，充分发挥想象力。

       　教师：我要用魔术棒来变魔术了，小朋友拿起你脚下的魔板，听我口令。魔板变变变!

       　教师：哪个小朋友也想当小魔术师来变一变?

       　(二)创设情景，利用魔板进行跳跃、跨跳、爬等运动。

       　教师：鸡妈妈给我打电话了，说她有困难，需要我们小朋友来帮忙，你们愿意吗?可是鸡妈妈的家在很远的地方，要过一条宽宽的河，几个小土坡，喝一座高山，最后还要经过一条地道，可危险了，你们有没有这个勇气啊?让我们把魔板变成小汽车，出发吧!

       　1.过小桥：学生把魔板纵向摆成两竖排，学生用各种方法过小桥。

       　教师：小朋友听听这是什么声音?我们到哪了?怎么过河呢?

       　2.跳土坡：泡沫板立于地面，学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。

       　教师：我们来到小土坡前面，我们怎么过去呢?请小朋友用自己的方法去试试吧!

       　3.跨高山：把泡沫板重叠于地面，学生自由选择跨高山或土坡，教师重点示范助跑跨跳的动作要领。

       　教师：现在我们到了连绵的山下，这些山有的高，有的矮，让我们一起出发去征服它们吧!

       　看，高山又增加难度了，现在高山变得又高又宽，你们怕不怕?勇者无敌，加油!

       　4.钻地道：把泡沫板摊开横向两组依次摆好，学生练习在泡沫板上匍匐前进。

       　教师：鸡妈妈的家马上就要到了，最后一关是钻地道，小朋友爬的时候要把身体放矮，匍匐前进，千万不要碰到铁丝网!

       　5.游戏《送鸡蛋》。

       　教师：鸡妈妈说，她把鸡蛋生在了野外，请我们小朋友帮忙运鸡蛋，小心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家，好吗?加油!

       　(三)以"洗澡"放松活动，感受快乐教师：终于帮助鸡妈妈把鸡蛋运完了，真累啊，让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧!

活动延伸：

       　可以在晨间活动后继续此游戏，再引导学生探索魔板的其他玩法。

活动反思：

       　xxx曾说：生活即学习。朴素的生活中蕴含着丰富的教育资源和可挖掘的教育价值。魔板其实就是我们的泡沫板，简便自然，又可以随意拼接、灵活组合，富于变化。"见物思玩"的本性促使我马上考虑到这些泡沫板可以怎么玩?如果把这些泡沫板和运动紧密联系在一起，让孩子利用板子进行探索，并根据不同的拼接结果，设计不同的运动形式，即顺应了孩子的兴趣，满足了他们的需要，又培养了学生废物利用的环保意识。

       　本活动环节设计时考虑了学生个体差异，因此他们在锻炼的难度上也不尽相同，教师在引导学生进行跳跃、跨跳、爬等运动时，尊重学生的意愿，有的放矢地进行指导，使每个学生在不同水平上不同程度上得到发展。

篇三：高中体育教案模板范文合集

一、指导思想

       　突出健康第一，促使学生身心和谐发展。结合小学生的生理、心理特点，创设学习主体喜闻乐见的学习形式和方法手段，在他们幼小的心灵之中萌发对体育的兴趣、爱好和对健康的追求，为终身体育奠定基础。

二、教学目标

       　1、使学生初步学会快速跑的动作方法，发展快速反应能力，以较快速度跑完一定距离;

       　2、初步掌握耐久跑的动作，发展一般耐力;

       　3、学会迎面接力跑的方法，培养协作、竞争精神;

       　4、初步学会通过障碍物的动作方法，培养创新意识和克服困难的意志品质。

三、教学思路

       　在小学阶段走和跑的教学中应以纠正不正确的走、跑动作为重点，突出正确姿势的培养和基本技术的传授，在此基础上逐渐提高跑的速度。

       　跑是从事各项运动的基础。它对于义务教育学科教学来讲是不需要深教，但需要常练的内容，是“少吃多餐”型的教材。因而在设计教学时，将跑分布于各个年级单元教学之中。

篇四：高中体育教案模板范文合集

一、案例介绍

       　(一)教学内容：四年级(水平二) “合作跑游戏”

       　(二)学习目标：

       　1、学生了解合作跑的基本知识，培养学生对合作跑的兴趣;通过合作跑来练习拓展到认识各种合作跑，锻炼学生的团结合作能力;

       　2、能模仿老师做出合作跑的动作一致性;

       　3、发展学生的灵敏性和协调性;

       　4、在练习中激发学生兴趣，鼓励学生积极参与，友好相处，团结合作。

       　案例情景：

       　1、用各种各样花样棒做准备，让学生知道合作跑可以有多少种“玩”法。教学时，学生思考、讨论交流。在交流中，充分运用集体的智慧。

       　2、合作跑练习，一人一组;两个人一组进行练习，掌握动作的一致性。通过两个人合作拓展到多人的合作跑练习，教师设置了“合作跑”的游戏练习方式，以此调节课堂氛围，吸引学生的注意力，巩固学生的运球的能力。

       　3、最xx的时候是“多人合作跑接力比赛”，以排为组分成四个队进行合作跑比赛，按先后完成的顺序进行排名。此游戏加强锻炼了合作跑的'练习，并通过游戏“多人合作跑”比赛检验了学生本节课的学习和掌握情况。

       　4、最后在通过音乐进行放松，使学生身心得的放松。

二、案例分析

       　1、本教案体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。

       　(1) 本课能紧紧围绕“学习目标”，创设情景，用“合作跑”贯穿全课，让学生学会学、学会玩，在玩中学、学中玩，充分感受自主与合作的乐趣。

       　(2) 本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“试一试，练一练，创一创，评一评”。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。

       　(3) 创设情景方法新，心理满足兴趣浓。把音乐和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性。

       　2、教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

篇五：高中体育教案模板范文合集

一、教学内容：

       　羽毛球竞赛规则简介;

二、教学目标：

       　1)使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

       　2)强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

三、课的部分：

       　[准备部分]：

       　一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

       　二、慢跑600m;

       　三、徒手操6节;

       　[基本部分]：

       　一、羽毛球运动规则简介：

       　1、挑选场地或发球权;

       　2、局数和分数;

       　3、发球权、得分和交换发球权;

       　4、交换场地;

       　5、发球和接发球;

       　6、单打的发球和接发球的方位及顺序;

       　7、违例

       　1)发球时的几种违例;

       　2)接发球时的几种违例;

       　3)击球时的几种违例;

       　二、分组教学比赛

       　要求：6—8人一组，自定规则和裁判。

       　教学方法：

       　1、分组比赛6—8人一组

       　2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。

       　三、课课练：移动步法练习。

四、结束部分：

       　1、整理放松;

       　2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

       　3、器材收拾;

       　4、下课。

初中足球运动教学教案范文

       　作为一位不辞辛劳的人民教师，时常要开展教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我帮大家整理的体育课教案6篇，希望对大家有所帮助。

体育课教案 篇1

活动目标：

       　1.通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。

       　2.培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。

       　3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

       　4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

活动准备：

       　收集各种球类：皮球。

活动过程：

       　一、筹划方案，收集球。

       　1、对中班组各班开展"两人原地抛接球"进行计划筹备，撰写班级健康特色活动方案。

       　2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，各班向家长介绍拍两人原地抛接球活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支持和配合。

       　3、各班发动家长，带着孩子在家中练习两人原地抛接球。

       　二、开展情境化的球类活动。（20xx年2月-20xx年6月）球类活动主要途径：

       　1、晨间球类活动。

       　2、集体健康活动。

       　3、分散自主活动。

       　4、亲子玩球活动。

       　球类活动主要内容：

       　1、初级阶段：教师负责讲授技巧，活动中要求幼儿两脚分开，身体自然下蹲，两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契，用球的力度自己在运动的过程中慢慢把握。

       　2、中级阶段：通过家园练习，让孩子回到家后，不要在电视上浪费过多的时间，而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动，特别的两人合作抛接球。让孩子在活动的过程中能够考虑别人，而不是只顾自己。

       　3、高级阶段：在班级之中开张各类合作竞赛活动，以小组为单位，或者男生女生为组合，展开两两对战。以总成绩来评比输赢。

       　（1）从简单的动作练起：让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习，达到一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。

       　（2）通过教师的正确讲解，演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿势。

       　（3）让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用，以及一对一的帮扶关系，把水平相差较大的幼儿两两结对，通过相互间的鼓励、模仿，达到共同进步的目的。

       　（4）充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练习。加强家园联系的同时，能够让孩子通过家庭游戏的方式，增进亲子乐趣。

       　三、利用记录、评比等，促进球类活动的`开展。

       　1.设计"最佳组合榜"。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。

       　2.绘制了"幼儿合作抛接球记录表"。记录幼儿每天合作抛接球的情况，使幼儿通、过记录能够看到自己的进步。

       　3.组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战，组合对战。也可以开战组合挑战赛，挑战成功的组合有小红花作为奖励，被挑战是失败的组合要通过努力，下次获得进步。

活动反思：

       　抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解

       　过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。

体育课教案 篇2

活动名称： 蚂蚁排队走

活动目标：

       　1．练习排队齐步走。

       　2．通过互相配合，协作完成游戏。

活动准备：

       　大的报纸团或皮球作“豆子”。

活动过程：

开始部分：

       　1．幼儿活动身体。

       　2．练习排队齐步走。

       　基本部分：游戏蚂蚁排队走

       　1．请幼儿2－3人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）

       　2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

       　3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

       　结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。

体育课教案 篇3

设计意图：

       　在本设计中，我们开展了以发展幼儿的弹跳能力为主，同时能配合手臂和腿的动作进行跳跃，为了增加练习的趣味性，激发幼儿主动练习的愿望，活动以游戏的形式开展，使幼儿真正融入到游戏过程中。

       　活动目标：

       　1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。

       　2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃;

       　3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。

活动准备 ：

       　运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

活动过程：

一、准备部分：

       　教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找一找小虫，跳起来— —吃掉它!”(活动四肢，巩固向上跳的动作。)

二、游戏过程：

       　请幼儿分成男孩和女孩。“青蛙哥哥和青蛙姐姐今天我们要到河对岸去捉害虫，看谁能从荷叶上跳到对岸。”

       　（1）请孩子从起始线开始，从一个圈跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳——跳，呱——呱，跳—— 跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家!”

       　（2）引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作，说说那一只小青蛙跳的远，他是怎样跳得?(请幼儿个别示范)幼儿集体学习弹跳的动作，了解手臂和腿的动作要配合才能跳的远。

       　（3）指导幼儿再次尝试运用手臂和腿的配合进行弹跳的动作，进行游戏《小青蛙跳荷叶》;

       　（4）可以根据孩子的活动情况，改变增长圈和圈之间的距离;

       　（5）比一比看看谁先回到家。

三、放松部分：

       　《小青蛙游泳》模仿小青蛙的动作进行腿部放松活动，(抖腿、捶腿)。

活动反思：

       　在活动过程中，幼儿的弹跳能力得到了很大的提高，并且能配合手臂和腿的动作进行跳跃。孩子们在游戏中找到了成功的快乐

体育课教案 篇4

教学目标：

       　1、刺激幼儿前庭平衡觉;

       　2、有助于提高幼儿注意力;

       　3、强化上肢，颈部力量。

       　4、提高动作的协调性与灵敏性。

       　5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

活动重点难点：

       　1、重点：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。

       　2、难点：能够长时间坚持标准动作。

教学准备：

       　铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、*环

教学过程：

       　(一)、准备活动

       　1、听音乐入场，去器械。

       　2、随音乐做热身运动。

       　(二)、问候活动

       　蹲拍铃鼓报数

       　(三)、器械训练

       　1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。

       　2、现在请小朋友们看老师动作。

       　3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。

       　4、现在请某某小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。

       　5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。

       　6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒!”

       　7、“下面小朋友们看看老师在做什么?”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。

       　8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。

       　9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗?”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。

       　10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”

       　(四)、整理游戏

       　听音乐取环

       　(五)、结束活动

       　击掌鼓励。

体育课教案 篇5

活动目标:

       　1、促进身体的灵活性,协调性。

       　2、激发幼儿的集体荣誉感3在游戏中体验愉快。

       　3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

       　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

活动准备：

       　呼啦圈(幼儿各一)、矿泉水响桶一个，舒缓轻快的音乐

活动过程：

       　一、幼儿自由玩圈，鼓励幼儿玩出与别人不同的玩法，激发幼儿兴趣

       　师：今天我们请来来了圈宝宝他们要和小朋友们玩出各种不同的花样，你们可以和他们玩吗?可以一个人玩也可以几个人玩

       　1、一个人玩，师给予特别的玩法以表扬

       　2、几个人玩，师给予创新玩法以表扬

       　二、游戏"小鱼逃套圈"

       　(一)竖排"小鱼逃套圈"师告诉幼儿名称及玩法：幼儿分成若干小组，人数相等站成竖队，每组前放一个圈，当听到"打鱼网来了"，第一名幼儿开始将圈由脚开始往上套，直至从头部取出，然后交给下一位。最后玩成的一组算被打捞的作惩罚--做怪象。游戏重复。

       　1、从下往上套。2从上往下套

       　(二)圆圈"小鱼逃套圈"

       　玩法：幼儿围成一圆圈，听到矿泉水响桶响就开始传递(套圈由上往下，由下往上迅速套完自己)，传递给下一位。师的响桶停被套住的"小鱼"(幼儿)就出列作怪象，间隔一次回列。游戏反复。表扬动作快的动作协调的一组。

活动小结：

       　听音乐作放松活动。

       　师：小朋友玩的高兴吗?我们的小鱼在来跟鱼妈妈加强练练游泳吧。听音乐，临摹鱼游作放松活动--小碎步

教学反思：

       　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育课教案 篇6

       　目标：

       　1、学习手、膝着地向前爬的动作。

       　2、感受与同伴、老师一起游戏的快乐。

       　准备：

       　1、用报纸卷成若干小棒。小猪的头饰若干。

       　2、请一位小班幼儿学会做该游戏。

       　过程:

       　1、请出小班幼儿扮演小猪，引起幼儿兴趣。

       　师：小朋友看，今天谁来了?小猪怎么了?为什么小猪不开心?你们知道我是谁吗?我是赶猪人。我是做什么呢?你们看。

       　2、师扮演赶小猪的人，与该幼儿表演“赶小猪”。

       　提问：小猪跑的慢不?原来小猪跑的太慢了，所以才不开心。赶猪人是怎么做的?(边赶边说：“小猪加油!”)后来小猪有没有跑快起来?

       　3、请部分幼儿上来扮演小猪，老师扮演赶猪人，游戏一遍。

       　师：你们想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小猪爬的最快。

       　4、请全体幼儿扮演小猪，集体游戏数遍，每次游戏后表扬最先回家的小猪。

       　5、请部分幼儿扮演小猪，另外一部分幼儿扮演赶猪人进行游戏。

        足球 是深受学生喜爱的 体育运动 ，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，写好一份足球教学教案是非常重要的。下面就由我为大家介绍一下初中足球教学教案，希望能帮到您。

       初中足球教学教案 范文 篇一

       　一、指导思想:

       　进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和 爱好 ，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比

       　赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。

       　二、训练指导思想

       　科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

       　三、奋斗目标

       　力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

       　四、训练的基本任务，内容要求及手段

       　(一)提高队员的训练比赛作风。

       　训练作风方面：1、严格的组织纪律性

       　2、严格的训练自觉性

       　比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风

       　2、培养勇猛顽强的踢球作风

       　3、严格的比赛纪律

       　(二)全面提高队员的基本技术

       　六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.

       　四、五、六年级：

       　1、提高队员的传接球的速度。

       　2、提高队员的防守能力。

       　3、提高队员运控球的 保险 系数。

       　4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

       　5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

       　6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

       　三、四年级：

       　1、提高队员运控球能力。

       　2、掌握正确的传接球技术。

       　3、学习简单的传切配合技术。

       　(三)主要训练手段:

       　身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

       　技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

       　(四)训练主要技术:

       　踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

       　(五)战术:

       　二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

       　备战期(4--5)月:

       　第1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

       　第2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

       　第3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

       　第4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

       　推进我校素质 教育 ，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不

       　断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

       　比赛期(5、6月份)：

       　选择合适的对手进行各类比赛。

       　参加市中小学生足球比赛，打出好的成绩。

       　进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

       　加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

       　休整期(7?8月份)：

       　积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

       　1、进行积极性休息。

       　2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

       　3、 总结 经验 ，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

       　冬训期(9--12月份)：

       　1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.

       　2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高

       　速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.

       　3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.

       　正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.

       　4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高

       　个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C.确定基本阵容,初步形成　3-2-1　全攻全守的基本打法.

       　5:主要训练手段.A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球

       　练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比

       　赛.备注：1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着?安全第

       　一、健康第一、全面发展?的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。3、训练本着?以

       　人为本?，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行?快乐体育?和?健康体育?让学生

       　积极主动的投到训练中。

       　六、训练分段:

       　A、低年级部：(3-4)年级

       　a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;

       　b、培养和发展球感和控制球基本能力;

       　c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;

       　d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;

       　e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

       　B、高年级：(5?6)年级

       　a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;

       　b、继续熟悉球性和控运球基本技术;

       　c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;

       　d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

       　技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

       　(10月份参加比赛)

       　训练时间为:

       　每天下午:上午6：40-7：30

       　下午3：40-4：30

        初中足球教学教案范文篇二

       　一、指导思想

       　足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校 文化 生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。

       　二、教学目标

       　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

       　三、训练时间

       　周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30

       　周日下午2：00-4：00

       　四、训练地点

       　学校足球场

       　五、训练基本任务、内容、要求及手段

       　(一)提高队员的训练、比赛作风。

       　训练方面：

       　1、严格组织纪律性。

       　2、严格的训练质量。

       　比赛作风方面：

       　1、养良好的体育道德作风。

       　2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

       　3、严格的比赛纪律。

       　(二)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

       　1、学习掌握跑的正确技术。

       　2、提高速度所需要的肌肉力量。

       　3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

       　(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

       　1、提高活动中控球能力。

       　2、正确掌握传、接球技术。

       　3、提高技术运用的合理性。

       　4、注意发现队员特点并加以培养

       　(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。

       　1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

       　2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

       　3、确定基本阵容，初步形成3-2-1防守反击的基本打法。

       　(五)主要训练手段。

       　1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑。负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。

       　2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

       　3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。

        初中足球教学教案范文篇三

       　一、指导思想

       　为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校?办体育特色学校，育体育特长学生?的办学宗旨，树立?健康第一?的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。

       　二、工作目标

       　提高我校学生的足球队员的技战术水平，为以后的区中学生足球比赛培养后备力量，为今后体育高考生的足球专项打下基础，也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

       　三、工作 措施

       　(一)训练时间

       　每周一、二、三、四、五下午第三课下，训练时间为1个小时。

       　(二)训练原则

       　1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

       　2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

       　3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

       　4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

       　5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

       　6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

       　(三)训练计划及内容

       　可以分三个阶段：

       　第一阶段

       　一、身体训练

       　(一)身体训练的目的

       　1.使学生热爱足球。

       　2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

       　(二)身体训练的主要内容

       　1.做徒手操

       　2.以跑为主的身体训练。

       　(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。

       　(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。

       　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

       　(4)自由跳：培养学生的后蹬 方法 。

       　二、足球技术训练

       　(一)技术训练的目的

       　1.训练学生熟悉球性。

       　2.让学生准确掌握技术动作要领。

       　(二)技术训练的主要内容

       　1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

       　2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

       　3.单一的射门训练和接球后的射门训练。

       　(三)守门员的训练

       　1.手型训练。

       　2.自由训练。

       　3.下手球和上手球接法练习。

       　4、踢手抛球训练。

       　三、足球战术训练

       　(一)战术训练的目的

       　l.培养接球和进攻意识。

       　2.培养阻击和防守方法。

       　(二)战术训练的主要内容

       　1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

       　2.学习基本的护球和盯人战术。

       　3.在小型对抗中体会什么叫?二过一?，在训练中练习?二过一?的战术。

       　四、游戏和比赛

       　(一)目的

       　1.通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

       　2.通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

       　(二)比赛方法

       　1.一对一、二对二的传接球比赛。

       　2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

       　3.开展?五人制?训练比赛。

       　第二阶段

       　一、身体训练

       　(-)身体训练的目的

       　1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

       　2.让学生学习正确的快跑动作。

       　(二)身体训练的主要内容

       　1.学做简单的专项准备活动。

       　2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

       　(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。

       　(2)快跑：60米、200米。

       　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

       　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

       　3.跳：学习蛙跳和单足跳。

       　4.进行游戏比赛。

       　二、足球技术训练

       　(一)技术训练的目的

       　1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

       　2.提高带球能力和运球的技术。

       　3.用各种手段学习传接球技术。

       　(二)技术训练的主要内容

       　1.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

       　2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会?二过一?传接技术。

       　3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

       　4.学习移动时的传接球。

       　(三)守门员的训练

       　1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

       　2.进行接射门练习。

       　3.巩固上手球和下手球的接球方法。

       　4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

       　三、足球战术训练

       　(-)战术训练的目的

       　1.培养接球、传球的集体进攻意识。

       　2.培养防守和站位，增强集体防守意识。

       　3.通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

       　4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

       　(二)战术训练的主要内容

       　1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

       　2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

       　3.练习盯人、堵截和补位。

       　4、在训练中学习三人一组的?二过一?战术。

       　5.学掷界外球。

       　四、游戏和比赛

       　(一)目的

       　1.通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

       　2.通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

       　3.提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c

       　(二)游戏比赛方法

       　1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

       　2.有门的?五人制?比赛。

       　3.本校?七人制?比赛和校间友谊比赛。

       　第三阶段

       　一、身体训练

       　(-)身体训练的目的

       　l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

       　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

       　(二)身体训练的主要内容

       　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

       　2、加强 短跑 叨米训练。

       　3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训

       　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米?400米。

       　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

       　二、足球技术训练

       　(一)技术训练的目的

       　1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

       　2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

       　3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

       　(二)技术训练的主要内容

       　1.有节奏地快速带球。

       　2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。

       　3.开展人一球传接球活动。

       　4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

       　5.掌握一人一球的自控球动作。

       　6.学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

       　三、足球战术训练

       　(-)技术训练的目的

       　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练

       　的基本技能。

       　(二)战术训练的主要内容

       　1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

       　2.学习个人突破战术。

       　3.学习二人一组传切射门战术。

       　4.练习沉底传中和包抄战术。

       　5.练习掷界外球战术。

       　6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

       　四、游戏和比赛

       　(一)目的

       　1.通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

       　2.通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

       　3.通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

       　(二)游戏内容和比赛方法

       　1、一对一射门游戏。

       　2、四对二传。

       　3、三对一十传球(二脚出球)。

       　4、五对五足球比赛(小门)。

       　5、进行?七人制?足球比赛

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       好了，今天关于“足球体育教案高中体育课教案全册”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“足球体育教案高中体育课教案全册”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。